お仕事、経済、生活、投資、クレカ、芸能、アニメのお金関連記事をまとめたブログ


【生き方】一流になるのは「勉強」「仕事」よりも 「〇〇」を最優先にしている人である。

1: ノチラ ★ 2017/08/05(土) 22:40:22.49 ID:CAP_USER.net

いまメディアで話題の「マレーシア大富豪」をご存じだろうか?
お名前は小西史彦さん。

24歳のときに、無一文で日本を飛び出し、一代で、上場企業を含む約50社の一大企業グループを築き上げた人物。

マレーシア国王から民間人として最高位の称号「タンスリ」を授けられた、国民的VIPである。

このたび、小西さんがこれまでの人生で培ってきた「最強の人生訓」をまとめた書籍『マレーシア大富豪の教え』が刊行された。本連載では、「お金」「仕事」「信頼」「交渉」「人脈」「幸運」など、100%実話に基づく「最強の人生訓」の一部をご紹介する。

勉強よりも、仕事よりも、まず「身体」を鍛えなさい

私と妻は、毎朝、自宅近くの遊歩道で約6kmのパワーウォーキングを欠かしません。

この遊歩道はイギリス植民地時代に住民のレクリエーションのためにつくられたもので、緩勾配の丘陵というロケーションもあって、早朝の清々しい空気のなかを歩くだけでたいへん心地がいい。

一周約1kmの遊歩道を、私は三周、妻は二周歩くわけですが、マレー人、華僑、西欧人などさまざまな地元住民が思い思いに体を動かしていて、ちょっとした交流の場にもなっているのです。

「もう70歳もすぎているのに、なぜ、そこまでするんですか?」と尋ねられることもありますが、答えは簡単です。

身体こそがすべての根源だからです。

知力も気力も、その根源は体力に支えられています。

だから、若い人にはいつもこうアドバイスしています。

「まず、身体を鍛えておきなさい」と。
勉強も大事です。
仕事も大事です。だけど、それよりも大事なのは身体です。若いときだけではありませんよ。40歳までは若いころに鍛えた身体で持ちますが、その後はどんどん下り坂。ここで継続して身体を鍛えることで、下降線は緩やかになります。
この差は非常に大きいと実感しています。

70歳を過ぎて、私は「今が旬じゃないかな?」と思うようになりました。今までに築き上げてきた知識と経験とネットワークは私のもので、誰もそれを奪い去ることができないからです。

そして、これらはすべて私の頭の中にあります。

頭脳はまったく衰えていませんから、これらを総合的に使えば、今まで以上に大きな仕事を効率よくできる。

だから、「今が旬」だと思えるのです。

そのためにも、適度な運動は欠かせません。

毎朝1時間ほどパワーウォーキングをしていますが、この有酸素運動によって身体中に酸素を送ることで、新しい脳細胞がつくられることが医学的に証明されているそうです。

逆に、これがないと脳細胞はどんどん死んでいくといいます。

これまで蓄積してきた知識や経験なども十分に活用できなくなるということです。

それは、あまりにももったいない。
これまで蓄えてきた財産を最大限に活かすためには、身体を鍛え続けることが不可欠だと考えているのです。

以下ソース
http://diamond.jp/articles/-/135914

スポンサーリンク

10: 名刺は切らしておりまして 2017/08/05(土) 22:56:33.35 ID:ibdOJc0j.net
いや、一応その通りだと思うわ
30後半から一気に体力落ちるで

 

15: 名刺は切らしておりまして 2017/08/05(土) 23:01:01.78 ID:PUe2fXZD.net
間違ってはいないな
その後に勉強も仕事もやらないと意味はないけど

 

22: 名刺は切らしておりまして 2017/08/05(土) 23:15:46.35 ID:QWrQmKxY.net
強度の高い有酸素運動は体を痛めつける
たまたまこの人が長生きしているだけ

 

146: 名刺は切らしておりまして 2017/08/06(日) 10:27:19.85 ID:rfvwXjqQ.net
>>22
ジョギングは強度低いじゃん。
強度の高い有酸素運動なんてできる人は限られている。

 

223: 名刺は切らしておりまして 2017/08/06(日) 15:20:27.75 ID:hQoRrsfQ.net
>>22
パワーウォーキングと洒落たネーミングにしてるが
ようするにちょっと長めの朝の散歩だろ

 

28: 名刺は切らしておりまして 2017/08/05(土) 23:23:00.12 ID:67cGfhAb.net
体を壊して初めて分かる健康の大切さ・・・
悪いことは言わん、日頃から身体は大切にしたほうがええ・・・
身体壊すと本当になんも出来なくなる、メシも不味くなるし
こんな簡単なことが出来ないとか!っていうストレスも凄い

 

31: 名刺は切らしておりまして 2017/08/05(土) 23:29:35.83 ID:8/bO+OYR.net
筋肉の量と糖尿病の相関関係を考えても判る。
老化防止は筋肉だわなあ

 

44: 名刺は切らしておりまして 2017/08/05(土) 23:51:34.77 ID:i/FiHmRC.net
>>31
そうなん?
慢性疲労症候群も筋肉減少と関係あったりするかな?

 

241: 名刺は切らしておりまして 2017/08/06(日) 23:32:47.37 ID:6P5cDDHb.net

>>44
それは、感染症とストレスと食事から発生する

運動不足も考えられる

慢性疲労症候群は難病だけど結局、生活習慣病に近いと思うぞ

 

48: 名刺は切らしておりまして 2017/08/05(土) 23:57:46.06 ID:YoTuAkqX.net
1時間もウオーキングとか狂気の沙汰だな。
70歳なんてまだ普通に元気な人が多いだろ。
運動のせいじゃねえ。

 

49: 名刺は切らしておりまして 2017/08/05(土) 23:59:14.60 ID:5/EreFcW.net
>>48
普通に散歩したら1時間くらいすぐ経つだろう。

 

71: 名刺は切らしておりまして 2017/08/06(日) 00:36:27.01 ID:Qka0vSPg.net
まさに「健全な精神は健全な肉体に宿る」ってやつだな
年取ると本当に実感するよ

 

97: 名刺は切らしておりまして 2017/08/06(日) 02:31:15.16 ID:/2ncMYau.net
知力、気力、体力は成功の三大要素で一番大事なのが
根源となる体力ってことな
俺を含め成功する人間が考えることは皆同じだな

 

99: 名刺は切らしておりまして 2017/08/06(日) 03:06:19.21 ID:Trkzm5/H.net
体が資本 ってことね
まぁ、基本中の基本だけどね
改めて言ってくれているってことなのかな

 

104: 名刺は切らしておりまして 2017/08/06(日) 03:54:08.86 ID:dJG97jjm.net
これはわからんでもないな
健全な肉体には健全な精神が宿りやすい
応用はともかく、基礎にはなる

 

155: 名刺は切らしておりまして 2017/08/06(日) 11:01:04.70 ID:YrOeKCbW.net

長生きしたけりゃ運動するな

これ常識

 

168: 名刺は切らしておりまして 2017/08/06(日) 11:22:47.89 ID:asNcbfPe.net
体力ないと行動が制限されるからなぁ
運動しなきゃとは思うけどなかなか難しい

 

182: 名刺は切らしておりまして 2017/08/06(日) 11:53:48.64 ID:o3eHf7/q.net
元気があれば何でもできる

 

185: 名刺は切らしておりまして 2017/08/06(日) 12:08:02.48 ID:K5K1/aXq.net

>>182
残念ながら体力だけの仕事はどんどん少なくなっていく

だから、女性の社会進出が進んでいる

 

205: 名刺は切らしておりまして 2017/08/06(日) 13:53:31.75 ID:kgaBf3tI.net
健全な身体に健全な精神が宿る
というのは
健全な身体に健全な精神が宿るのが望ましいが・・・
という「仮定法(ギリシア語では希求法)」であって、
事実がそうなっていないことを嘆いて書かれたものだった
ということはあまり知られていないな。

 

219: 名刺は切らしておりまして 2017/08/06(日) 15:01:45.66 ID:v0k482g5.net
真面目に聞くが、お前ら何を最優先にしてる?

 

222: 名刺は切らしておりまして 2017/08/06(日) 15:10:12.34 ID:Y14HQ72i.net

>>219
仕事だな。

このご時世、健康すら金がいるし、親に飯食わせなきゃだし、時給720円でも稼がなきゃいけねえ
第一・三日曜だけ完全休みだが、正直な話、体を休めるだけで精一杯だ

 

237: 名刺は切らしておりまして 2017/08/06(日) 19:16:08.85 ID:7Cm2LBXl.net
>>219 健康かな。長生きじゃなくて健康ね。
健康に早死にを目指す

 

256: 名刺は切らしておりまして 2017/08/07(月) 15:38:02.29 ID:ZuhASaDC.net

体力は大事。

普段温厚な人でも、ちょっとしんどい仕事をさせたら
たちまちキレまくるもんな。

 

257: 名刺は切らしておりまして 2017/08/07(月) 16:21:03.45 ID:A1FcQ4GR.net
ストレスに強いかどうかだろ
だから身体鍛えるんだろ

 

266: 名刺は切らしておりまして 2017/08/08(火) 02:10:54.59 ID:CYPBw17w.net
一流になる秘訣と言うか、金持ちなら誰でも分かること。

家も車も女も金を積めば手に入るが、鍛えられた健康な体は金では買えない。

 

引用元: http://egg.2ch.sc/test/read.cgi/bizplus/1501940422/

関連記事

コメント

  • トラックバックは利用できません。

  • コメント (0)

  1. この記事へのコメントはありません。

下記事項に該当する内容につきましては、 管理者の判断により削除させて頂く場合がございます。
・誹謗中傷
・暴力的な表現
・第三者が不愉快な表現

スポンサーリンク


カテゴリー

月別アーカイブ

スポンサーリンク


逆アクセスランキング


RSS